UNOPORT

お待たせしました～
ビーチフィットネス解禁です。この日をどれだけ待ちわびたか！
自粛疲れ、自粛太り、体力筋力低下、ストレスなどで、お悩みの方は、ぜひ、海に癒されながら、一緒にエクササイズしませんか？

コロナ対策をしっかりとしながら、
コロナに負けない身体を作りませんか？

時間　10時～11時
場所　渋川海岸

持ち物　ヨガマット、スモールボール、飲み物、タオル
定員　30名（定員になり次第締め切ります）

★体調が優れない時は、無理のないようにお休みください。
★ヨガマットの貸し出しは、ありません。
★行き帰りの道中は、マスクの着用をお願いします。

岡田博美

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参加費　1000円