UNOPORT

家で炊いているんだけど、イマイチおいしくできなくて…
酵素玄米カフェ「セロイ」さんで実際食べてみて…
なんじゃこりゃー！！何が違うんだ〜！？
ってことで、炊き方レッスンに来られる方が多数です
おうちで玄米食をされておられる方
酵素玄米にして食べられている方（例えば長岡式など）
３日間炊飯器で寝かせている方
もっと簡単に、さらにおいしくできる
とっておきの方法をお伝えしていますよ^_−☆
気になる方は、まずはセロイさんで実食を
体も心もご満足いただけて
おうちでも食べたい、家族と一緒に食べたい
毎日、毎食、酵素玄米がいい♡
そう思った時は、ぜひレッスンへお越しくださいね！
《７月の酵素玄米レッスン 》

７月27日（木）11時〜
　たまの古民家 みのりHouse（P有）

内容：
●発酵食と玄米食のWの素晴らしさ
●酵素玄米を食べるとどう変わる？
●「大豆の原種」で炊くFTW式
●寝かさないで50分で発酵する仕組み
●酵素玄米の炊き方実演
FTW式では発酵を促進する専用プレートと
圧力鍋（推奨品あり）とガスコンロを使います
IHの場合はカセットコンロで代用可
炊き立て酵素玄米の試食付き
レシピと炊き立て酵素玄米をお持ち帰り

お申込み：メッセージか
公式LINEより
https://lin.ee/aZrWVA9
定員になりましたら、受付終了します
※平日開催リクエストも受付中
　…日時・場所は応相談（２名様〜お申込みください）
※遠方の方、ご都合の合わない方は
zoomオンラインレッスン希望、県外出張レッスン希望と
ご連絡ください

セロイ様出張レッスンは毎月定期開催
７月９日（日）１０時〜
　セロイ Link様　シェアスペース
　岡山市南区郡1078-3（第２P）
　参加費：5,000円 (税込)　
８月６日（日）１０時〜　予定
９月１０日（日）１０時〜　予定
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酵素玄米&コーヒーカフェ【セロイ Link】のご紹介
岡山市南区郡1078-3
086-362-7271
営業時間
インスタに最新情報あり
またはお電話で直接お問合せください
（火曜定休日）
ランチタイム＋夜カフェあり！
（曜日によってモーニングも）
岡山市内で酵素玄米ごはんがいただける
ナチュラルでとっても落ち着く
ステキ空間のおしゃれなカフェ
テイクアウトで酵素玄米やお弁当
スイーツをお持ち帰りすることもできますよ〜�
こだわり卵のプリンが絶品♡
酵素玄米の計り売りもあります！
詳しい情報はインスタ《@seroi_link 》をチェック★

ながいゆみ

https://www.facebook.com/yumi.nagai.5030

参加費：5,500円 (税込)